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【動態】釋放心理壓力 共筑愛的長城
“打鐵還需自身硬！”“封閉久了，大家都會產生心理壓力、情緒緊張，必須通過減壓活動得到有效釋放。”自8月初封閉以來，鄭周大院以守護兒童生命安全和身體健康為己任，守初心、擔使命，主動參與封閉，全力養育兒童。但抗擊疫情、對抗疫魔是一場持久戰，必須保持旺盛精力、錘煉堅強意志、發揚奉獻精神。我院社工科于11日開展了第二期“強身健體、充盈精神”社工減壓活動。
活動分三個環節，首先通過做廣播體操、“造反”運動讓參與人員活動筋骨，調動積極性。接著開展扔沙包、袋鼠跳、傳氣球等新鮮簡單的小游戲，來開發團隊思維，增強團隊凝聚力。通過內容回顧與心理疏導，回顧收獲，回憶人生中最珍貴的事物，結合七夕節，讓家長登臺分享與女兒的小故事，共同表達對親人的祝福與思念。
本次活動共有29人參加，每個人都積極參與到活動中。社工希望通過本次活動能夠倡導全院職工在平時養成鍛煉身體、學會心里解壓的小技巧，使每個人都能成為鄭周大院“抗疫鋼鐵長城”的一份子，鑄就一個平凡又堅強的自己。
社工科 王莉
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